Chào mừng quý vị đến với Website của Nguyễn Thiện Lĩnh.
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy đăng ký thành viên tại đây hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
Đại hội liên đội TNTP Hồ Chí Minh Trường tiểu học Nam Nghĩa.
Nguy hại từ mỡ thối
Mỡ động vật là khẩu phần không nên loại bỏ hoàn toàn trong bữa ăn của các gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng mỡ để lâu ngày, mỡ đun đi đun lại hoặc bị ôxy hoá biến chất (mỡ thối) sẽ có khả năng gây ung thư gan hoặc nhiều bộ phận khác trong đường tiêu hoá.
Nguy hại từ mỡ thối, mỡ rán nhiều lầnLiên quan đến vụ việc lực lượng chức năng bắt giữ hàng chục tấn mỡ thối, nghi là dùng làm nhân bánh...
Cảnh báo từ việc ăn mực khô.
Hiệp hội người tiêu dùng bang Penang Malaysia (CAP) kêu gọi người tiêu dùng nhịn ăn mực khô vì các cuộc kiểm tra do CAP tiến hành đã phát hiện loại thức ăn này chứa một hàm lượng độc tố cadmium khá cao.Theo Chủ tịch CAP, ông Mohamed Idris, hàm lượng cadmium chứa trong các mẫu thử dao động từ 0,33 đến 4,33 phần triệu (ppm) trong khi theo tiêu chuẩn thực phẩm quốc gia Malaysia năm 1985 thì hàm lượng chất này không được vượt quá 1,00 ppm. ...
Coi chừng bát đĩa khác màu.
Các chuyên gia cảnh báo, nên dùng bát đĩa ít hoa văn, men trắng hoặc thuỷ tinh để giảm thiểu nguy cơ nhiễm độc chì.Pha chì để… tiết kiệm chi phíTheo PGS.TS Vũ Minh Đức, bộ môn Vật liệu silicat (Đại học Xây Dựng Hà Nội), bát đĩa có nhiều hoa văn, men màu dễ nhiễm độc chì hơn các loại bát trắng là do trong quá trình sản xuất người ta thêm chì vào để khi nung men và màu sẽ nhanh chảy ra, từ đó giảm nhiệt độ...
Hội thi bóng chuyền nữ 2009 tại xã Nam Nghĩa.
Một số ảnh của hội nghị công chức đầu năm
ăn đậu nành và tác dụng phụ
Ăn đậu nành, đâu phụ: đàn ông sẽ "yếu" ?
21/09/2007
Ảnh: jupiterimages.comNhiều người rỉ tai nhau, nếu dùng đậu phụ hàng ngày, quý ông sẽ rụng râu, mất ham muốn và biến thành...quý bà. Điều này có đúng không? 25g liều nguy hiểm
Dược sĩ Phan Đức Bình, Phó tổng biên tập tạp chí Thuốc và Sức khỏe cho biết, những khám phá mới đây trong đậu nành có chứa các chất nội tiết tố thực vật (phytoestrogen) như Daidzein và Genistin thuộc nhóm Isoflavon, có tác dụng...
Béo phì và cách phòng chống
Bệnh béo phì - Biện pháp phòng và điều trị
Biện pháp phòng và điều trị a. Không dùng thuốcChế độ ăn uống: Nên ăn nhiều rau củ, trái cây, thức ăn hấp, luộc, ngũ cốc còn nguyên vỏ, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể luôn khỏe mạnh trong giai đoạn giảm cân... Nên hạn chế tinh bột và các chất béo, chất ngọt trong bữa ăn hàng ngày, nhưng không được bỏ bữa. Cần bỏ thói quen ăn...
Tác dụng của ăn cá
Lợi ích của cá
11/01/2007
Ảnh: photobucket.comMỗi người có một khẩu vị, một sở thích ăn uống khác nhau. Tuy nhiên, nếu biết điều chỉnh một chút, có thể bạn sẽ tránh được nguy cơ mắc một số bệnh đấy.
Theo một nghiên cứu mới nhất đăng trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ thì chỉ ăn cá một lần mỗi tháng cũng có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ ở đàn ông.
Nghiên cứu này cho...
Tác dụng của bí đỏ
Trong số các loại quả, bí đỏ là nhà vô địch về hàm lượng sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axít hữu cơ. Axit ascorbin có trong bí đỏ giúp tránh cảm, vitamin nhóm B giúp đấu tranh với mệt mỏi, cáu giận và mất ngủ, củng cố tóc và móng chân, tay. Nguồn vitamin dồi dàoVitamin A trong bí đỏ giúp cải thiện thị giác. Ruột và hạt bí đỏ có chứa nhiều vitamin E - một loại antioxidant tự nhiên giúp củng cố hệ miễm nhiễm,...


Các ý kiến mới nhất